vendredi 19 décembre 2008

Boisson chaude au gingembre, citron et miel

Vous avez remarqué? Il fait un froid de canard!


Normal, c'est la saison... C'est aussi la saison des rhumes et autres maladies hivernales, et pour vous ravigoter, voici une solution saine - goûteuse, en plus.

Boisson chaude au gingembre, citron et miel

Pour 1 tasse ou 1 verre :
eau (volume de la tasse ou du verre)
1/2 citron (bio)
1 cc ou 1 cs de miel de qualité (non pasteurisé, non filtré, sans additifs)
1/2 à 1 cc de gingembre frais râpé

Faire bouillir l'eau. Hors du feu, ajouter le jus de citron et le gingembre. Ajouter puis fouetter le miel. Boire très chaud (ou bien frais en été).


Le citron et le gingembre vous amèneront du peps, et le miel contient plein de bonnes choses qui aident à retrouver la santé.
En parlant de miel, mauvaise nouvelle pour les abeilles qui nous sont tellement indispensables...
Faites un petit geste pour elles...

6 commentaires:

Rosa's Yummy Yums a dit…

Une boisson bien plaisante! Après ça on est plein d'énergie!

Bises et bon weekend,

Rosa

cannelle68540 a dit…

SUPER recette, ça tombe bien j'ai du gingembre...

Flo a dit…

C'est une boisson qui m'est dédiée ça :) Et pauvres abeilles, je vais voir de ce pas ! bisous !

Sweet nightmare a dit…

Sympa en effet cette boisson revigorante, et j'adore la photo =D
Merci pour le lien, j'ai recommandé cette pétition.
Bisous et bonnes fêtes !

anne a dit…

A boire au chaud, bien installé dans son canapé avec un bon bouquin!

Clem a dit…

J'aime bien me faire des citrons chauds au miel quand il fait froid... Avec le gingembre ça doit être encore meilleur, merci pour cette recette!